Wanderfasten

Was ist Wanderfasten?

Fasten und Bewegung – das passt perfekt zusammen. Darauf hat bereits Otto Buchinger, der Vater des modernden Fastens, hingewiesen. Bei Fastenwanderungen kombinieren Sie moderate körperliche Aktivität mit einem durchdachten Fastenprogramm.

7 Tage Basenfasten nach Wacker® - Plus | 7 Nächte in Bad Wildungen, Hessen inkl. Vollpension - nur 1099 Euro
Basenfasten - Hotel Halfenstube & Villa SPA 1894 (4 Sterne) (Mosel) inkl. All Inclusive - nur 1179 Euro
5 Tage Basen Wellness Fasten in Schmalkalden, Thüringen inkl. Vollpension - nur 1235 Euro
7 Tage Basenfasten inkl. All Inclusive - nur 1.045 Euro
7 Tage Basenfasten - 7 Nächte fit und gesund in Bad Griesbach i. Rottal, Bayern inkl. Vollpension - nur 728 Euro

Wanderfasten gehört zu den Fastenmethoden, die sich hervorragend für einen Urlaub eignen. Ihr Tagespensum an Bewegung ist exakt an Ihren Speiseplan angepasst, Sie müssen weder hungern noch leiden Sie an Ermüdungszuständen.

Wanderfasten – das ist ein Gesundheitsurlaub im Einklang mit der Natur, die Sie von allen Seiten umgibt, sowie mit Ihrer eigenen Natur. Es ist ein visuelles und spirituelles Erlebnis mit einer positiven Auswirkung auf Ihre Gesundheit. Unter anderem eignet sich eine Fastenwanderung zum Abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt und zum kontrollierten Gewichtsverlust ohne gleichzeitigen Verlust der Muskelmasse.

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