Basenfasten
1–8 von 44 Ergebnissen werden angezeigt
-
7 Tage Basenfasten nach Wacker – 7 Nächte in Bad Wildungen, Hessen inkl. Vollpension €999.00 Produkt kaufen
-
8 Tage Basenfasten – 20% Rabatt im Doppelzimmer – Parkhotel Weber-Müller (4 Sterne) in Bad Lauterberg, Niedersachsen inkl. All Inclusive €799.00 Produkt kaufen
-
Basenfasten 10 Tage – mein inselglück in Reichenau, Baden-Württemberg inkl. All Inclusive €1,399.00 Produkt kaufen
-
5 Tage Basenfasten inkl. All Inclusive €800.00 Produkt kaufen
-
8 Tage Basenfasten – Hotel Antoniushof (4 Sterne) in Ruhstorf an der Rott, Bayern inkl. All Inclusive €1,230.00 Produkt kaufen
-
Basenfasten – Hotel Halfenstube & Villa SPA 1894 (4 Sterne) (Mosel) inkl. All Inclusive €1,179.00 Produkt kaufen
-
4 Tage basenfasten nach Wacker® zum Kennenlernen in Elzach-Oberprechtal, Baden-Württemberg inkl. Vollpension €917.00 Produkt kaufen
-
5 Tage Basen Wellness Fasten in Schmalkalden, Thüringen inkl. Vollpension €1,235.00 Produkt kaufen
Was ist Basenfasten?
Die moderne Ernährung ist unausgewogen, unter anderem ist unsere Säure-Basen-Balance gestört. Fastfood und hochverarbeitete Lebensmittel, hohe Mengen als Fleisch und Milchprodukten sowie Genussmittel wie Alkohol und Kaffee gehören zu den aktiven Säurebildnern. Ein Überschuss an Säuren im Körper macht sich an unreiner Haut, dauerhafter Müdigkeit, als Fatigue bekannt, und an zahlreichen chronischen Erkrankungen wie Rheuma bemerkbar.
Das Ziel des Basenfastens ist es, den Säure-Basen-Haushalt wieder in Ordnung zu bringen. Während zu einer normalen Ernährung sowohl basische als auch säurebildende Lebensmittel gehören, stehen während der Fastenkur fast ausschließlich basische Lebensmittel auf Ihrem Speiseplan. Es handelt sich vorrangig um Obst und Gemüse, Pilze und Nüsse sowie kaltgepresste Öle.
Sie nehmen während Ihrer Kur weniger Kalorien zu sich, trinken dafür viel, darunter frisch gepresste Säfte, Smoothies und Tees. Ihr Urlaubsprogramm beinhaltet zudem Basenbäder, Wanderungen sowie auf Wunsch ein umfangreiches Wellnessangebot. Sie erlernen die Grundlagen einer basenbetonten Ernährung und kehren mit diesem Wissen ausgerüstet in den Alltag zurück.