Beschreibung
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7 Tage Basenfasten & Yoga in Elzach-Oberprechtal, Baden-Wuerttemberg inkl. Vollpension
Entdecken Sie die perfekte Harmonie von Basenfasten und Yoga in einer einzigartigen Woche der Selbstfürsorge! Genießen Sie eine entspannende Zeit, in der Sie sich durch sanfte Yogaeinheiten unterstützt fühlen, während Sie Ihren Körper entschlacken und regenerieren.
Die ausgewogene Ernährung des Basenfastens in Verbindung mit morgendlichen aktivierenden und abendlichen zentrierenden Yogapraktiken schafft eine optimale Balance für Ihr Wohlbefinden. Egal, ob Sie Yoga-Anfänger sind oder sich als unbeweglich betrachten – hier sind Sie genau richtig. Die erfahrene Yogalehrerin zeigt Ihnen, wie Sie mühelos mehr Achtsamkeit in Ihren Alltag integrieren können. Tauchen Sie ein in eine Woche, die nicht nur Ihren Körper, sondern auch Ihre Seele verwöhnt.
Ausstattungsmerkmale und Besonderheiten des Hotels
- 8 Tage / 7 Nächte in der gewählten Zimmerkategorie
- Täglich 2 Mahlzeiten und 1 Mittagssnack im Rahmen der Basenfasten-Kur
- 1x Begrüßungsgetränk
- Einführung in die Basenfasten & Yoga Woche
- Ein Basenfasten-Set mit dem Booklet "Meine Basenfasten Kur"
- Basensalz für Ihre täglichen Fußbäder
- Täglich Detox Leberwickel und eine Wärmflasche im Zimmer
- 6x aktivierende Yogapraxis am Morgen und 6x zentrierende Yogapraxis am Abend
- Ernährungs- und Abschlussgespräch mit Ihrem Basenfasten Guest Manager
- Vortrag zum Thema „Gesundheit im Alltag“
- Meditative Wanderung in beeindruckender ElzLand-Kulisse
- 1x Saunanacht in der Panoramasauna
- 2x Bioimpedanzmessung der Muskelmasse, Körperfett und Zellmasse (zu Beginn und Ende der Woche)
- 2x Herzfrequenzvariabilität - liefert Informationen über das Stressniveau und die Regulationsfähigkeit
- 1x Detox Power Einheit mit BMS - biomechanische Stimulation - Exklusiv in unserem Hotel!
- Freie Nutzung unseres Vital SPA mit verschiedenen Saunen und Schwimmbad
- Teilnahme am abwechslungsreichen ElzLand Aktivprogramm
- Freie Fahrt mit der Gäste KONUS-Karte
Die Kombination aus Basenfasten und Yoga bietet Ihnen eine einzigartige Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Während Sie sich durch das Basenfasten von Giftstoffen befreien und neue Energie tanken, unterstützen Sie sanfte Yogaeinheiten dabei, Ihre innere Balance zu finden. Egal, ob Sie bereits erfahrener Yogi sind oder gerade erst mit Yoga beginnen - diese Reise bietet Ihnen die perfekte Gelegenheit, Ihre Yogapraxis zu vertiefen oder damit zu starten. Das Hotel bietet eine Vielzahl von Ausstattungsmerkmalen und Besonderheiten, die Ihren Aufenthalt noch angenehmer machen. Von der täglichen Detox Leberwickel bis hin zur meditativen Wanderung in der beeindruckenden ElzLand-Kulisse ist für Ihr Wohlbefinden gesorgt. Außerdem können Sie das abwechslungsreiche ElzLand Aktivprogramm nutzen und haben freie Fahrt mit der Gäste KONUS-Karte. Buchen Sie diese Reise und gönnen Sie sich eine Woche der Selbstfürsorge und Entspannung.
Für wen eignet sich diese Reise?
Die Reise eignet sich für alle, die ihrem Körper und Geist etwas Gutes tun möchten. Das Basenfasten ist eine sanfte Methode, um den Körper zu entgiften und neue Energie zu tanken. Die Yogaeinheiten sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet und unterstützen Sie dabei, Ihre innere Balance zu finden. Egal, ob Sie bereits Erfahrung mit Basenfasten oder Yoga haben oder nicht - diese Reise bietet Ihnen die Möglichkeit, neue Erfahrungen zu sammeln und Ihre Gesundheit zu verbessern.
Für wen eignet sich diese Reise nicht?
Die Reise eignet sich nicht für Personen, die gesundheitliche Probleme haben und diese nicht mit ihrem Arzt abgeklärt haben. Wenn Sie schwanger sind, sollten Sie vor der Buchung Rücksprache mit Ihrem Arzt halten, um sicherzustellen, dass die Reise für Sie geeignet ist. Personen, die unter starken körperlichen Beschwerden leiden oder akute Erkrankungen haben, sollten ebenfalls vor der Buchung ärztlichen Rat einholen.
Touristenhighlights und Besonderheiten des Ortes
Elzach-Oberprechtal in Baden-Württemberg bietet eine Vielzahl von Touristenhighlights und besonderen Attraktionen. Die beeindruckende ElzLand-Kulisse lädt zu meditativen Wanderungen ein, bei denen Sie die Schönheit der Natur genießen können. Darüber hinaus können Sie an dem abwechslungsreichen ElzLand Aktivprogramm teilnehmen, das verschiedene Aktivitäten wie Radfahren, Wandern und Nordic Walking bietet. Das Hotel selbst verfügt über ein Vital SPA mit verschiedenen Saunen und einem Schwimmbad, in dem Sie sich entspannen und erholen können. Mit der Gäste KONUS-Karte haben Sie außerdem freie Fahrt und können die Umgebung erkunden.
Was man sehen und erleben kann und nicht verpassen sollte
Während Ihres Aufenthalts in Elzach-Oberprechtal gibt es einige Sehenswürdigkeiten und Erlebnisse, die Sie nicht verpassen sollten. Besuchen Sie das Elztalmuseum und erfahren Sie mehr über die Geschichte und Kultur der Region. Unternehmen Sie eine Wanderung entlang des Elz-Radwegs und genießen Sie die malerische Landschaft. Besichtigen Sie die St. Nikolaus Kirche, die für ihre beeindruckende Architektur bekannt ist. Verpassen Sie außerdem nicht die Gelegenheit, die lokale Küche zu probieren und traditionelle Gerichte wie den Schwarzwälder Schinken und die Schwarzwälder Kirschtorte zu kosten.
Genießen Sie eine Woche der Selbstfürsorge und Entspannung in Elzach-Oberprechtal. Buchen Sie noch heute Ihre Reise und erleben Sie die perfekte Harmonie von Basenfasten und Yoga!
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